В iOS 14 Apple въведе нови функции за сън, които ви позволяват да наблюдавате колко спите всяка нощ и да подобрявате навиците си за сън с помощта на цели за сън, напомняния за лягане и процес на спиране.
Когато зададете график за сън в приложението iOS Health или в Apple Watch, имате и опцията да зададете аларма, която да ви събуди сутрин. Разбира се, в някои дни може да искате да коригирате времето, в което се изключва, или може да искате да го деактивирате напълно за добре спечелена лъжа.
За щастие, не е нужно да ровите в приложението Health, за да направите това. Стъпките по-долу ви показват как да промените алармата си за супер бързо време.
Как да настроите вашата аларма за събуждане на iPhone
- Отвори Контролен център на твоят iPhone : на iPhone 8 или по-стара версия, плъзнете нагоре от долната част на екрана; на iPhone X и по-късно, плъзнете надолу от горния десен ъгъл на екрана.
- Докоснете Таймер или Хронометър бутон.
- Докоснете Аларма раздел в долната част на екрана.
- Докоснете Промяна бутон до алармата, която искате да настроите.
- Ако искате да промените своя график за сън само за през нощта, така че алармата ви да изгасне по-рано или по-късно, плъзнете блока за заспиване денонощно графиката, за да промените времето си за лягане/събуждане (можете да плъзнете цялото нещо от центъра, за да сте сигурни постигате целта си за сън или можете да намалите/разширите блока от време, като плъзнете краищата). Алтернативно, превъртете надолу и изключете превключвателя до Аларма за събуждане .
- Докоснете Свършен да свърша.
Имайте предвид, че можете също да промените алармата Звуци и хаптика , обем и добавете или премахнете a Отлагане от същия екран.
Как да настроите вашата аларма за събуждане на Apple Watch
- Натиснете Digital Crown на вашия Apple Watch, за да отворите Изглед на приложението .
- Ако искате да пропуснете алармата си само за следващата сутрин, отворете аларми приложение, докоснете алармата за събуждане, която искате да промените, след което докоснете Пропуснете за тази вечер , и сте готови.
- Алтернативно отворете сън приложение и докоснете своя график за сън.
- Под „Събуди се“ докоснете часа до иконата на звънец, за да настроите времето, в което алармата ви ще изгасне, в противен случай докоснете превключвателя до Аларма за да го завъртите в сиво положение ИЗКЛ.
Имайте предвид, че можете също да промените алармата Звуци и хаптика от същия екран. Също така имайте предвид, че ако часовникът ви е без звук, той ще докосне китката ви, вместо да бъде звукова аларма.
Популярни Публикации