Форуми

Ергономична клавиатура за Macbook Pro?

М

Mac2c

Оригинален плакат
17 февруари 2017 г
  • 4 април 2017 г
Здравейте, чудя се дали имате някакви предложения за това коя е добрата ергономична клавиатура за MBP за настройка на външен монитор? Смятам да използвам по 6-8 часа на ден и искам да предпазя пръстите, ръцете и китките. Благодаря ти. г

зелентофу

17 ноември 2014 г
  • 5 април 2017 г
Mac2c каза: Здравейте, чудя се дали имате някакви предложения за това коя е добрата ергономична клавиатура за MBP за настройка на външен монитор? Смятам да използвам по 6-8 часа на ден и искам да предпазя пръстите, ръцете и китките. Благодаря ти. Щракнете, за да разгънете...

Можете да разгледате Surface Ergonomic Keyboard:

Реакции:левоглав и Mac2c М

Mac2c

Оригинален плакат
17 февруари 2017 г


  • 9 април 2017 г
greentofu каза: Можете да погледнете Surface Ergonomic Keyboard: Щракнете, за да разгънете...

Благодаря за предложението. Целта ми наистина е да имам клавиатура, която мога да използвам за продължителни часове и да предпазя китките и ръцете (дори не съм сигурен какво всъщност включва това). Използвате ли тази клавиатура или използвате стандартната клавиатура на Apple? М

MC6800

29 юни 2016 г
  • 9 април 2017 г
Вместо да сменяте клавиатурата, помислете само за промяна на позициите на ръцете си. Поддържам китките си в една линия с ръцете си, като пръстите са все още върху клавишите за начало, но с по-гъвкави пръсти (включително дясно мизинцово обикновено над Return). Работи при мен от десетилетия без намек за проблеми с китката. Всъщност се научих да пиша по традиционния начин, но ръцете ми мигрираха в по-удобната позиция с течение на времето. Глупаво е, че не го учат така.
Реакции:Mac2c М

Mac2c

Оригинален плакат
17 февруари 2017 г
  • 9 април 2017 г
MC6800 каза: Вместо да сменяте клавиатурата, помислете само за промяна на позициите на ръцете си. Поддържам китките си в една линия с ръцете си, като пръстите са все още върху клавишите за начало, но с по-гъвкави пръсти (включително дясно мизинцово обикновено над Return). Работи при мен от десетилетия без намек за проблеми с китката. Всъщност се научих да пиша по традиционния начин, но ръцете ми мигрираха в по-удобната позиция с течение на времето. Глупаво е, че не го учат така. Щракнете, за да разгънете...

Мисля, че това, което казвате, е китките и ръцете ви да са подравнени с ръката, вместо да ги огъвате? Огъването е нещото, което причинява проблеми? Имате ли предвид да направите снимка на това, което имате предвид под, че ръцете ви са мигрирали в по-удобна позиция, докато следвате тези правила?

Имам пръсти върху буквите F и J на ​​клавиатурата съответно на лявата и дясната ръка, но както знаете, по-удобно е да ги опирам, така че китките да се огъват нагоре и така пръстите да се напрягат повече. Звучи като подложка за китките е това, което ще ви помогне да поддържате китките подравнени в спокойна позиция. г

зелентофу

17 ноември 2014 г
  • 9 април 2017 г
Mac2c каза: Благодаря за предложението. Целта ми наистина е да имам клавиатура, която мога да използвам за продължителни часове и да предпазя китките и ръцете (дори не съм сигурен какво всъщност включва това). Използвате ли тази клавиатура или използвате стандартната клавиатура на Apple? Щракнете, за да разгънете...

Използвам репликата на Apple Keyboard на Matias с цифров клавиатура у дома. Разбира се зависи от предпочитанията. Можете да проверите връзката по-долу. Неговата удобна, безжична, цифрова клавиатура и издържа доста дълго без презареждане.

http://matias.ca/products/

За работа използвам стария Microsoft Ergo 4000, който е един от най-добрите за работа в офис. Ако сте свикнали със стила на Apple chicklet, тогава новата Surface Ergo Keyboard, показана по-рано, би била добре прилягаща.

Също така важен е начинът, по който седите и се опитвате да не се прегърбвате малко. Или вземете по-хубав стол и можете да намерите хубави на търгове, вместо да плащате пълна цена. Или ако имате стол за гето, опитайте да го придърпате по-близо до бюрото си, докато лактите ви опрат на масата, а коремът ви докосва масата, като бъде бутнат между тях, за да седнете изправен. Наличието на монитора на по-добра височина също има значение.
Реакции:Mac2c М

MC6800

29 юни 2016 г
  • 9 април 2017 г
Mac2c каза: Мисля, че това, което казвате, е китките и ръцете ви да са подравнени с ръката, вместо да ги огъвате? Огъването е нещото, което причинява проблеми? Имате ли предвид да направите снимка на това, което имате предвид под, че ръцете ви са мигрирали в по-удобна позиция, докато следвате тези правила?

Имам пръсти върху буквите F и J на ​​клавиатурата съответно на лявата и дясната ръка, но както знаете, по-удобно е да ги опирам, така че китките да се огъват нагоре и така пръстите да се напрягат повече. Звучи като подложка за китките е това, което ще ви помогне да поддържате китките подравнени в спокойна позиция. Щракнете, за да разгънете...

Да, китките ми са подравнени с ръцете ми (средно), с длани, опряни на подложка за китки или каквото и да било. Изходната позиция на пръста обикновено е F E W A и K O P, но това е гъвкаво - ръцете се окачват малко около дланите, ако е необходимо. Вярвам, че позиционирам пръстите си първоначално от ъгъла на окото си върху първата въведена буква и след това всичко е относително позициониране след това. Не завися от ударите на клавишите F J, защото те не винаги са там. След като практикувате това, можете удобно да използвате всяка клавиатура. Е, освен тези ергономични (съжалявам, greentofu!).
Реакции:Mac2c М

Mac2c

Оригинален плакат
17 февруари 2017 г
  • 10 април 2017 г
greentofu каза: Използвам репликата на Apple Keyboard на Matias с цифров клавиатура у дома. Разбира се зависи от предпочитанията. Можете да проверите връзката по-долу. Неговата удобна, безжична, цифрова клавиатура и издържа доста дълго без презареждане.

http://matias.ca/products/

За работа използвам стария Microsoft Ergo 4000, който е един от най-добрите за работа в офис. Ако сте свикнали със стила на Apple chicklet, тогава новата Surface Ergo Keyboard, показана по-рано, би била добре прилягаща.

Също така важен е начинът, по който седите и се опитвате да не се прегърбвате малко. Или вземете по-хубав стол и можете да намерите хубави на търгове, вместо да плащате пълна цена. Или ако имате стол за гето, опитайте да го придърпате по-близо до бюрото си, докато лактите ви опрат на масата, а коремът ви докосва масата, като бъде бутнат между тях, за да седнете изправен. Наличието на монитора на по-добра височина също има значение. Щракнете, за да разгънете...

Тази седнала позиция е доста удобна, съгласен съм. Не ми кажете какъв стол имате?

MC6800 каза: Да, китките ми са подравнени с ръцете ми (средно), с длани, опряни на подложка за китки или каквото и да било. Изходната позиция на пръста обикновено е F E W A и K O P, но това е гъвкаво - ръцете се окачват малко около дланите, ако е необходимо. Вярвам, че позиционирам пръстите си първоначално от ъгъла на окото си върху първата въведена буква и след това всичко е относително позициониране след това. Не завися от ударите на клавишите F J, защото те не винаги са там. След като практикувате това, можете удобно да използвате всяка клавиатура. Е, освен тези ергономични (съжалявам, greentofu!). Щракнете, за да разгънете...

Ах! Мисля, че опората за китки е ключова, защото повдига китките, ако мислим за едно и също нещо, по този начин китката и ръцете ще бъдат подравнени по-добре. д

човек

8 август 2009 г
.NL
  • 15 април 2017 г
Позата, техниката (въвеждането с докосване е много полезно!) и позиционирането на клавиатурата ви отвеждат много по-далеч от простото смяна на клавиатурата.

Ето няколко полезни видеоклипа, които преминават през някои от различните клавиатури, както и в тавата на клавиатурата:
Реакции:Mac2c

bartvk

29 декември 2016 г
Холандия
  • 16 април 2017 г
Лично аз използвам Kinesis Freestyle2 за Mac. Доста евтино и можете да го поставите както пожелаете:
https://www.amazon.com/dp/B00ADNBXE6/

Използвам го с опора за длани като тази:
https://www.amazon.com/dp/B000WU4H5C/

Не сте посочили какъв MacBook Pro, така че ако това е моделът от 2016 г., вземете един от тези USB-A-to-C адаптери.
Реакции:Mac2c Б

brookter1

5 август 2015 г
  • 17 април 2017 г
Имам и клавиатура Kinesis, но това е Advantage2.

https://www.kinesis-ergo.com/shop/advantage2/

Скъпо (350 долара) и си струва всяка стотинка.

Освен наклонената позиция, наличието на основни контролни и специални клавиши (изтриване, интервал, alt, cmd, ctrl, pgup, pgdn и т.н.), групирани до палците ви с по-големи капачки на клавишите, е много добра ефективност.

Клавишите също се препрограмират лесно. Имам настроени клъстери на палеца да:

Отляво: Backdelete, delete, cmd, alt, ctl, esc

Вдясно: Ctl, интервал, enter, cmd, alt, tab.

Също така преназначавам caps lock (в традиционната му позиция отляво на клавиатурата, за да контролирам) и запазвам tab и escape в нормалните позиции.

Така че имам 3 контролни клавиша и 2 от cmd, alt, tab и escape на различни позиции. Страхотно за vim и emacs.

Тази клавиатура беше една от най-добрите покупки, които съм правил и бих я препоръчал на всеки - ако желае да експериментира с някой малко необичаен.
Реакции:bartvk и Mac2c

подпрограми

30 септември 2009 г
  • 16 юли 2017 г
Mac2c каза: Здравейте, чудя се дали имате някакви предложения за това коя е добрата ергономична клавиатура за MBP за настройка на външен монитор? Смятам да използвам по 6-8 часа на ден и искам да предпазя пръстите, ръцете и китките. Благодаря ти. Щракнете, за да разгънете...

Бих препоръчал Matias Ergo Pro:
http://matias.ca/ergopro/pc/

Wirecutter е посочен като една от най-добрите ергономични клавиатури. Аз също го имам и ще призная, че е солиден и много удобен за писане. http://thewirecutter.com/reviews/comfortable-ergo-keyboard/

Имам и Kinesis Advantage. Последната итерация е много скъпа и трябва да свикнете с оформлението. Може да отнеме няколко дни до седмица, за да свикнете. Успях да взема предишна версия само за $100 на гаражна разпродажба. Като цяло бих се поколебал да пусна $350 за нов. Така че, освен ако не получите такъв евтин и нямате търпение да се приспособите към оформлението, тогава бих казал, че си заслужава. Но да, това е добра ергономична клавиатура и забавно да пишете от моя гледна точка.

bartvk

29 декември 2016 г
Холандия
  • 16 юли 2017 г
brookter1 каза: Аз също имам клавиатура Kinesis, но това е Advantage2.

https://www.kinesis-ergo.com/shop/advantage2/ Щракнете, за да разгънете...

Предимството е фантастично. Ако е малко над бюджета за начало на тема, има добри оферти за Freestyle (от същата компания).

ЕригоМан

Суспендиран
26 декември 2017 г
  • 26 декември 2017 г
Мисля, че трябва да опитате Natural Ergonomic Keyboard 4000 на Microsoft. Има тези подложки за китки, които ще осигурят добра почивка за дланите ви и клавиатури под ъгъл за пръстите ви, но ще трябва да свикнете с него. Не знам колко добре е това за много продължителни сесии, но виждам геймърите на Esports (които играят нелепо дълго) просто използват по-общите дизайни и го съчетават с бюджетна игрална мишка с програмируеми клавиши и опции за dpi. М

Mac2c

Оригинален плакат
17 февруари 2017 г
  • 7 януари 2018 г
bartvk каза: Лично аз използвам Kinesis Freestyle2 за Mac. Доста евтино и можете да го поставите както пожелаете:
https://www.amazon.com/dp/B00ADNBXE6/

Използвам го с опора за длани като тази:
https://www.amazon.com/dp/B000WU4H5C/

Не сте посочили какъв MacBook Pro, така че ако това е моделът от 2016 г., вземете един от тези USB-A-to-C адаптери. Щракнете, за да разгънете...
Благодаря, взех Freestyle2 и ми харесва. Много леки удари и приятни звуци на щракане.

bartvk

29 декември 2016 г
Холандия
  • 7 януари 2018 г
Mac2c каза: Благодаря, взех Freestyle2 и ми харесва. Много леки удари и приятни звуци на щракане. Щракнете, за да разгънете...
Страхотен!

От любопитство какъв вид посочващо устройство използвате и къде го поставяте на бюрото? М

Mac2c

Оригинален плакат
17 февруари 2017 г
  • 8 януари 2018 г
bartvk каза: Страхотно!

От любопитство какъв вид посочващо устройство използвате и къде го поставяте на бюрото? Щракнете, за да разгънете...

Да благодаря за предложението отново!

Просто използвам мишка, която лежеше около нея, от която трябва да се отърва, защото ако сложа своя mac да заспи, докато е в режим на мида, той понякога променя скоростта на проследяване на мишката на много бавна при събуждане. Марката е FinalMouse, аз дори не съм геймър, брат ми е професионален геймър, така че го разбрах от него.

Така че всъщност имам нужда от нова мишка и също търся препоръки. Какво използвате в момента?

bartvk

29 декември 2016 г
Холандия
  • 10 януари 2018 г
Mac2c каза: Всъщност имам нужда от нова мишка и също търся препоръки. Какво използвате в момента? Щракнете, за да разгънете...

Използвам нещата от Apple, Magic Mouse за лявата си ръка и тракпада за дясната си ръка. Поставих тракпада между лявата/дясната част на Freestyle2.

Опитах няколко различни неща, като тракболи и други неща. Но продължавам да се връщам към тази настройка, изглежда най-добре да пазя болезнените китки на разстояние. С

скарабей0

23 декември 2017 г
  • 14 януари 2018 г
Microsoft Sculpt Ergonomic е най-добрата клавиатура, която съм използвал досега и страдам много от RSI. Жалко, че няма мишка или Trackball/Trackpad, които да ме оставят да работя с часове без болка.

Наистина търся бягаща пътека за бюрото, тъй като мисля, че болката идва от раменете ми и те стават твърде твърди, докато седя.

Някой знае ли друго решение? V

Вал-кирие

13 февруари 2005 г
  • 15 януари 2018 г
scarab0 каза: Microsoft Sculpt Ergonomic е най-добрата клавиатура, която съм използвал досега и страдам много от RSI. Жалко, че няма мишка или Trackball/Trackpad, които да ме оставят да работя с часове без болка.

Наистина търся бягаща пътека за бюрото, тъй като мисля, че болката идва от раменете ми и те стават твърде твърди, докато седя.

Някой знае ли друго решение? Щракнете, за да разгънете...

Каква ОС използвате? Съвместим ли е Sculpt с MacOS El Capitan? Висока Сиера?

В момента използвам първия, но бих искал нещо съвместимо с 10.13, когато актуализирам. Прочетох много акаунти, в които се посочва, че е несъвместим с 10.13 и Karabiner изглежда също има проблеми със съвместимостта с 10.13. С

скарабей0

23 декември 2017 г
  • 15 януари 2018 г
Val-kyrie каза: Каква ОС използвате? Съвместим ли е Sculpt с MacOS El Capitan? Висока Сиера?

В момента използвам първия, но бих искал нещо съвместимо с 10.13, когато актуализирам. Прочетох много акаунти, в които се посочва, че е несъвместим с 10.13 и Karabiner изглежда също има проблеми със съвместимостта с 10.13. Щракнете, за да разгънете...

Пускам High Sierra и автоматично го актуализирам. Работи добре с моя iMac, както и с MBP.

Единственият проблем, който имам, е всеки път, когато включа някакъв USB хъб в моя iMac, клавиатурата започва да изостава. Същото се случва и с моя Logitech Ergo Trackball. Изглежда, че iMac има проблеми като цяло с всеки USB хъб

Все още търся да намеря такъв с четец на карти. T

това е потребителско име

1 ноември 2015 г
  • 17 януари 2018 г
Kinesis Advantage е най-добрата ергономична клавиатура, която съм намерил. Използвам ги от много години. Определено смятам, че си заслужава допълнителните пари за свободния стил и други „ергономични“ клавиатури като предложенията на Microsoft и Logitech. Те обаче са много скъпи. Също така трябва да можете да пишете правилно и дори все пак често им е необходима поне седмица или две, за да свикнете (а когато го направите, ще бъде лесно да превключвате напред и назад между обикновена клавиатура и тази).

Що се отнася до мишките, аз използвам тракбол Logitech M570 на работа.

И двете, плюс добрите навици за писане, премахнаха всички болки в китката, които съм имал в миналото. С

скарабей0

23 декември 2017 г
  • 18 януари 2018 г
thisismyusername каза: Kinesis Advantage е най-добрата ергономична клавиатура, която съм намерил. Използвам ги от много години. Определено смятам, че си заслужава допълнителните пари за свободния стил и други „ергономични“ клавиатури като предложенията на Microsoft и Logitech. Те обаче са много скъпи. Също така трябва да можете да пишете правилно и дори все пак често им е необходима поне седмица или две, за да свикнете (а когато го направите, ще бъде лесно да превключвате напред и назад между обикновена клавиатура и тази).

Що се отнася до мишките, аз използвам тракбол Logitech M570 на работа.

И двете, плюс добрите навици за писане, премахнаха всички болки в китката, които съм имал в миналото. Щракнете, за да разгънете...

Проверих Kinesis и не мога да видя колко е ергономичен на първо място. Плосък е, нали? Ако е така, няма начин да е добре за китката и ръцете ви. Точно както Magic Keyboard е една от най-лошите клавиатури, защото е плоска.

Използвал съм и Logitech M570 и той също не е добър. Отново, защото е плосък. Да, не е нужно да движите ръката си толкова много, но ако трябва да щраквате през цялото време, това просто ще нарани и ще предизвика RSI. Техният нов Ergo Trackball е много по-добър, но все още не е перфектен.

Освен това Logitech няма клавиатура, която може да се конкурира с Microsoft Sculpt. Още веднъж мога да го кажа от опит. Просто защото Logitech е предимно плосък.

Снимката по-долу е на немски, но снимка две илюстрира какво е наистина решаващо.

Отстрани, без значение колко ергономична е вашата настройка, ако изпълнявате една и съща задача отново и отново, това ще създаде болка. Ето защо RSI е навсякъде във всички видове различни професии.

bartvk

29 декември 2016 г
Холандия
  • 19 януари 2018 г
scarab0 каза: Проверих Kinesis и не мога да видя колко е ергономичен на първо място. Плосък е, нали? Щракнете, за да разгънете...

Нищо подобно: https://www.amazon.com/dp/B01KR1C5PY
Можете да поставите китките си върху подложките, а ключовете са поставени вътре в конструкция, подобна на купа, около пръстите ви. Изключително удобни.

jdliebs52711

14 април 2018 г
Саут Райдинг, Вирджиния
  • 14 април 2018 г
Може да съм много закъснял за играта тук, но търсех в мрежата нещо относно използването на ергономичната клавиатура Surface с MacBook Pro, когато попаднах на тази публикация. Използвам повърхностната ергономична клавиатура с моя Mac от известно време и харесвам клавиатурата, но единственият проблем, който имам, е когато стартирам моя Mac - който е свързан към докинг станция с външни монитори и т.н. - MacBook няма да разпознае повърхностната клавиатура на екрана за влизане, така че трябва или да използвам друга клавиатура, за да вляза, или да отворя MacBook и да напиша паролата си по този начин. Но що се отнася до ергономичните цели, това е страхотна клавиатура. Пиша много и не съм имал проблеми с болката в китките, ръцете или пръстите.