Преди няколко години Осем сън стартира първият свързан с iPhone матрак, наречен „The Pod“. Основната характеристика на това легло е, че ви позволява да регулирате температурата на матрака от вашата iPhone (или смартфон с Android), осъществено чрез технология за хидроохлаждане, която разпръсква водата през малка решетка върху повърхността на матрака.
Тази година компанията актуализиран своя оригинален матрак с пускането на „Pod Pro“. Тази версия, която тествах през последния месец, има нов топпер от пяна Comfort Blend за подобрено контуриране и облекчаване на точката на налягане, нови сензори за околна среда, които могат да измерват температурата и влажността на спалнята, за да регулират температурата на леглото, и няколко други добавени функции.
Според Eight Sleep възможността да избирате дали леглото ви е хладно или топло е основно предимство за постигане на качествен сън. Без съмнение, ако спите топло или студено, имате възможност да отворите своя iPhone и моментално охлаждане или затопляне на вашия матрак трябва да бъде много примамлив. Като човек, който винаги е спал много горещо с почти никакви капаци, започнах да оценя охлаждащите функции на Pod Pro през последните няколко седмици, но както при повечето свързани интелигентни продукти, има някои досадни проблеми с изживяването.
Дизайн и настройка
Pod Pro се предлага опакован като повечето други продукти за матрак в кутия, но интелигентните функции добавят повече стъпки към процеса на настройка. Pod Pro има общо три части: дунапрененият матрак (състоящ се от пет слоя сертифицирана от CertiPUR-US пяна), покритието Active Grid и главината.
Първо ще развиете дунапренения матрак и ще го оставите да се разшири върху рамката на леглото ви, последвано от закопчаване с цип на капака Active Grid върху горната част на пяната. Тази активна решетка се предлага и с допълнителен слой пяна в Pod Pro, наречен слой „Comfort Blend“. Едно от най-големите оплаквания на оригиналния матрак Pod беше възможността да открие активната решетка под тялото ви, докато лягате върху матрака, така че този слой пяна Comfort Blend помага за облекчаване на този проблем донякъде.
как да търсите страница на iphone
С разгънат матрак и активна решетка с цип отгоре, настройката продължава чрез свързване на маркуч, който се простира от горната част на матрака до главината, в която се помещава централната технология на Pod Pro. Като се има предвид дължината на маркуча, по същество главината може да бъде само на две места: непосредствено вляво или вдясно от леглото ви.
Накрая настройката завършва чрез включване на хъба, напълване на резервоара с вода (и малко водороден прекис) и синхронизиране с приложението Eight Sleep на iOS или Android. Тук се сблъсках с първия си голям проблем с Pod Pro. Поставих главината от другата страна на стаята си, вляво от леглото ми, а това беше твърде далеч от рутера ми в хола. Имам мрежова мрежа с възел в спалнята си и никога не съм имал проблеми с други мрежови устройства в апартамента си (който е около 1000 кв. фута).
Първоначално преместих главината от дясната страна на леглото си, по-близо до входа на спалнята ми, и той се свърза. Въпреки че хъбът не е много голям, все пак ми изглеждаше странно да видя какво прилича на компютърна кула, стояща до нощното ми шкафче, когато влязохте в стаята, поради което предпочетох да го направя малко по-скрит от далечната страна от леглото ми.
Главина и свързващ маркуч
За да отстраня този проблем, преместих мрежестия възел в спалнята си в далечната страна на стаята и върнах главината в скритата зона отляво на леглото ми, където го поставих първоначално. Поставянето на възела по-близо до хъба все още не помогна за свързването му с моята мрежа, така че принудих мрежовата си мрежа да дам приоритет на честотната лента на Pod Pro.
Едва след това Pod Pro намери стабилна връзка и всичко е свързано и работи добре, откакто направих тази промяна. Ако се интересувате от Pod Pro, трябва да сте наясно със силата на сигнала, която имате в спалнята си, дали имате мрежова мрежа и дали вашето мрежово устройство ви позволява да създавате приоритет за отделни устройства (ако сте далеч далеч от рутера).
Ако позицията отляво или отдясно на леглото ви не работи и не можете да свържете хъба към вашата мрежа, няма да можете да управлявате матрака от вашия iPhone. Тъй като това е само начин за управление на Pod Pro (няма екран или никакви бутони на хъба, само обикновен превключвател за включване/изключване и индикаторна светлина), качеството на вашата мрежова връзка е изключително важно.
Приложение Eight Sleep
За щастие, ежедневното изживяване с Eight Sleep Pod Pro причинява много по-малко триене. Приложението се отваря до екрана за контрол на температурата, където избирате четири интервала от време за промяна на температурата през нощта: време за лягане, първоначално, окончателно и събуждане. След като времето за лягане и събуждане е зададено, Pod Pro ще се включи автоматично през нощта и ще се изключи, когато се събудите.
Температурните настройки не се измерват в градуси, а вместо това използвайте скала от 10 точки: -10 за изключително студено до -1 за хладно, 0 за неутрално, +1 за топло до +10 за изключително горещо. Действителният диапазон за тези температури е 55-110°F. Според моя опит тези „крайности“ са по същество безполезни и никога не съм минавал през +2 или -2 температури, като средната ми стойност всъщност е постоянна -1 през цялата нощ за хладно спане.
office 2016 за mac края на живота
Eight Sleep предоставя някои насоки за това какви настройки може да намерите най-добре
Първият раздел също ви позволява да зададете сутрешна аларма, която се превърна в любимата ми функция на Pod Pro. Има два стила на аларма: събуждане чрез промяна на температурата или чрез фина вибрация. Можете да настроите Pod Pro да стане по-студен или по-горещ, за да ви изтласка от сън, но аз започнах да използвам функцията за вибрация много по-често.
Тази функция ви дава друга 10-точкова скала, от която да избирате, като 1 е фина вибрация, а 10 е по-забележима вибрация. В избрано от вас време Pod Pro вибрира на нивото на гърдите, за да ви събуди, а приложението изпраща известие до телефона ви, от което можете да натиснете бутон за отлагане, за да удължите съня си с интервали от осем минути. Обичам този начин на събуждане, тъй като се чувства по-естествен и далеч по-малко дразнещ от традиционната шумна аларма.
Месото на приложението Eight Sleep се намира във втория раздел, който компилира всичките ви данни за проследяване на съня. Това включва времето за сън, последователността на събуждането, времето за заспиване, времето за излизане от леглото, пълната времева линия на вашия сън, обръщанията, сърдечната честота, дихателната честота и етапите на съня.
Ако се занимавате с проследяване на съня, наличието на специален матрак, който директно наблюдава и проследява съня ви, може да бъде наистина полезно. Има по-малко място за грешки, отколкото да добавите устройство за проследяване на съня под вашия матрак (като Withings Sleep или Beddit) или от устройство за носене (като новите функции за проследяване на съня на Apple Watch).
Поради това установих, че данните за проследяване на съня на Eight Sleep са много точни за повечето типове данни. По-специално, измерванията за времето за сън, последователността при събуждане, времето за заспиване и моята времева линия в леглото бяха постоянно правилни, тъй като ги наблюдавах седмица по седмица.
По отношение на по-малко точните точки от данни, има просто неща, които проследяването на съня в дома не може да направи добре, независимо от качеството на продукта. А именно, етапите на съня и функциите за проследяване на REM не са надеждно или точно представяне на това как изглежда нощният ми сън. Без професионално оборудване, нито едно устройство за интелигентен дом все още не може да направи това точно, така че това не е специфичен недостатък на Eight Sleep, но е страхотно да го гледате, стига да помните, че не са научни данни. Освен това измерването на времето, което ми е необходимо, за да напусна леглото, никога не е било точно и съм склонен да отлагам алармата си и да оставам в леглото, след като се събудя.
Освен това, ако обичате да четете или да гледате телевизия в леглото си, преди да заспите, очаквайте някои неправилни показания на данните на следващия ден и по-ниски резултати за фитнес за сън поради това. Би било хубаво, ако мога да кажа на Pod Pro, че съм в леглото си, но не се опитвам да спя, но засега матракът просто регистрира всички данни като данни за съня.
Всички тези части от данни се събират и генерират в ежедневен резултат „Фитнес за сън“ по 100-точкова скала. Някои категории съня са претеглени много по-тежко от други, като последователността на времето за сън прави една от най-важните категории. Това означава, че Eight Sleep иска да си лягате и да се събуждате по едно и също време всеки ден, така че резултатите от Sleep Fitness през уикенда винаги са били много по-ниски, защото винаги оставам буден по-късно през тези дни.
Eight Sleep също отчита къде са вашите силни и слаби страни и някои дни ще изтласка персонализирани фрагменти от данни, за да ви даде представа къде бихте могли да използвате малко помощ. Например, един ден приложението ми каза, че съм заспал средно с 46 процента по-бързо през изминалата седмица, докато друг ден ми каза, че през тази седмица се мятам по-често.
Един от любимите ми фрагменти дойде след особено напрегнат ден; след като се събудих на следващия ден, приложението Eight Sleep ме уведоми, че вариабилността на сърдечната ми честота е под типичната ми средна стойност, „което показва, че тялото ви реагира на стрес или се възстановява от него“. Не очаквах приложението да ме извика за това, което всъщност е лош нощен сън след тежък ден, така че беше интересно да бъда наясно с това.
Разбира се, цялата цел на проследяването на съня е да се опитате да вземете мерки за справяне с всички проблеми, които може да имате. В това отношение Eight Sleep не се различава много от повечето други компании за проследяване на съня. Ако се мятате много, приложението ще ви подкани да посетите най-десния раздел за практики за медитация, дишане и слушане, насочени към успокояване на ума ви преди лягане. Ако графикът ви за сън е нестабилен, Eight Sleep ще предложи коригиране на времето за лягане или събуждане.
Седмичните, месечните и годишните графики показват тенденциите на съня ви във времето
Като цяло показването на това колко добре или зле спите може да бъде достатъчно добра причина да започнете да проследявате съня си, дори ако методите, които Eight Sleep предоставя за решаване на тези проблеми, не са точно толкова задълбочени, колкото действителното проследяване.
Като забележка за цялостната надеждност и скорост на приложението, Eight Sleep се отличи. Приложението е приятно за гледане и е лесно за разбиране, дори с всички данни, които ви се изпращат всеки ден. Контролите на температурата са прости и реактивни, а тъмните нюанси на дизайна също са добре дошли, като се има предвид, че най-често ще го отваряте, докато сте в леглото.
Имаше само един случай, когато не можах да осъществя достъп до контролите на матрака, когато исках, и все още не съм сигурен какво е причинило проблема. Моят интернет работеше нормално и приложението не ми показваше типичния проблем с връзката, но изобщо ми забраняваше да влизам в приложението, така че изглежда беше директен проблем с осем сън. Това се случи, докато се опитвах да си легна, но за щастие матракът все още помни да се охлади до желаната от мен температура, така че не попречи напълно на полезността на Pod Pro.
Комфорт за сън
Определянето на комфорта на матрака е лично преживяване, но ще кажа, че Eight Sleep Pod Pro ми осигури много удобни няколко седмици сън през последния месец. Eight Sleep го описва като средно твърд (единствената налична опция) и определено има малко отстъпка в горния слой пяна, което го прави добър за спящи настрани и отзад.
Въпреки Pod Pro, включващ повече пяна за покриване на Active Grid, все още го усещах, което беше странно през първите няколко нощи, но в крайна сметка свикнах с него и по същество забравих, че е там.
как да проследите вашия Apple Watch
По отношение на температурните характеристики, за малко по-малко от месец вече свикнах да имам хладна повърхност под мен, докато спя. В миналото ми се е налагало да преместя завивката си от другата страна на леглото и да спя под тънки чаршафи, за да достигна хладна температура, така че просто леглото ми да е хладно за мен преди лягане е фантастично.
В крайна сметка
Pod Pro е скъп. Моделът, който тествах (размер на кралицата), обикновено е на цена от ,095, въпреки че има чести разпродажби и отстъпки. Пълният размер е ,795, а кралят се повишава до ,495. По отношение на модерните опции за матрак в кутия, това е от висок клас. Максималните матраци на Purple са 00, докато Casper има няколко опции, които достигат до ,000.
Разбира се, ако искате добър матрак, се очаква да похарчите около 1000 долара или повече. Цената на Pod Pro се покачва поради неговите свързани и функции за контрол на температурата, които по същество са ненадминати в момента. Purple предлага матрак, който има увеличен въздушен поток благодарение на уникалния си дизайн на решетка, а TempurPedic продава матрак, който може да се похвали с по-ниски температури на повърхността, Tempur-Breeze, и той започва от 00. Но никой друг матрак не охлажда или загрява активно, докато спите, както Eight Sleep.
Има и други фактори, които трябва да имате предвид, като ограничена двугодишна гаранция за хъба (самият матрак има 10-годишна гаранция) и разбираема загриженост какво ще се случи, ако имате проблеми с технологията на хъба. Като се има предвид, че имах само един месец за тестване, не мога да коментирам дълголетието и продължителността на живота на Pod Pro.
Ако сте спящи на топло или студено, които смятат, че биха могли да се възползват от фино контролиране на температурата на повърхността на вашия матрак, луксът на Pod Pro си струва да разгледате. Като се има предвид това, трябва да се наблегне на лукса на матрака и всеки, който просто иска качествен матрак за здрав сън и не се интересува по-малко от функциите, свързани с iPhone, трябва да потърси другаде.
Как да купя
Pod Pro е достъпен за закупуване на уебсайта на Eight Sleep .
Забележка: Eternal получи Pod Pro в размер Queen за целите на този преглед. Не е получено друго обезщетение.
Популярни Публикации