ftaok
Оригинален плакат- 23 януари 2002 г
- Източен бряг
- 18 ноември 2016 г
Първото изпитание беше тази сутрин, където успях да пробягам добре 2+ мили.
18 ноември 2016 г. (745 ч.)
Оборудване - часовник Nike+ apple (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.0.2); Polar H7 BT HR монитор (фърмуер 1.4.0, софтуер H7 3.1.0)
Започнах, като свързах HR монитора си към моя AppleWatch. Потвърдих, че HR мониторът се използва вместо вградения сензор на часовника.
Започнах бягането с моя часовник. iPhone беше в джоба ми и аз потвърдих, че предоставя данните (синята лента се появи в горната част на дисплея на iphone).
Наблюдение №1 - часовникът не показваше HR, но iPhone го показваше.
Наблюдение № 2 - автоматичната пауза работи перфектно. Ръчно натиснах бутона за възобновяване, но не съм сигурен, че наистина имах нужда.
Когато приключих с бягането, започнах тренировка в приложението за тренировка Apple Watch (разходка на открито). Данните за HR все още се предоставяха от BT HR монитора.
Наблюдение № 3 – след синхронизиране на бягането със сървърите на Nike, приложението iPhone NRC не показва данни за HR или надморска височина. Очаквах да не видя височината, откакто започнах бягането на часовника, но реших, че тъй като iPhone показваше HR данни по време на бягането, че ще се покаже.
Преглед на медиен елемент '> Преглед на медиен елемент '>
Наблюдение № 4 - Потвърдих, че AppleWatch е прехвърлил HR данните към телефона, като разгледах данните от приложението Health.
Преглед на медиен елемент '> Преглед на медиен елемент '>
Наблюдение № 5 - това е интересно. Въпреки че приложението NRC не записва/синхронизира данните за HR, когато гледам бягането в приложението Activity, се записва средният HR (без показани min/max).
Преглед на медиен елемент '>
Наблюдение № 6 - Проверих бягането на уебсайта на Nike, а също и в SmashRun, не бяха записани нито HR, нито издигане.
Преглед на медиен елемент '>
Преглед на медиен елемент '>
Преглед на медиен елемент '>
Наблюдение № 7 – GPS данните бяха записани и синхронизирани добре. Без проблеми.
Следващо бягане - при следващото ми бягане на открито ще свържа Polar HR монитора към моя iPhone. Все пак ще започна бягането с часовника. Моето очакване е, че HR ще бъде записан от приложението NRC чрез iPhone. Надявам се приложението NRC на часовника да покаже HR с помощта на сензора на часовника.
Бъдещо бягане - в един момент ще опитам да бягам с HR монитора, свързан към часовника, и ще оставя телефона вкъщи.
Ще добавя няколко екранни снимки, когато имам възможност. Последна редакция: 18 ноември 2016 г
Macaddict16
- 7 октомври 2002 г
- 19 ноември 2016 г
gsucyclist
- 10 октомври 2014 г
- 19 ноември 2016 г
ftaok
Оригинален плакат- 23 януари 2002 г
- Източен бряг
- 19 ноември 2016 г
gsucyclist каза: Аз също използвам каишка за гърдите и тичам с телефона си и никога не съм успял да видя HR данните на часовника, докато бягам.Виждал съм го веднъж. Това беше първият път, когато работех с приложението и не помня всички подробности, но мисля, че беше както следва
Чрез каишка, свързана към iPhone. Започна да бяга на часовника. Мисля, че си спомням как светна сензорът на часовника. Аз също се забърквах с носенето на другата си каишка за часове, която се свързва с моя iPod nano, но не можах да получа прочит при това движение... Не знам защо.
ftaok
Оригинален плакат- 23 януари 2002 г
- Източен бряг
- 23 ноември 2016 г
21 ноември 2016 г. (630 ч.)
Оборудване - часовник Nike+ apple (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1 ); Polar H7 BT HR монитор (Фърмуер 1.4.0, софтуер H7 3.1.0) - NRC приложение (5.2.0) - имайте предвид, че бях актуализирал моя iPhone между това и предишното изпълнение
Както преди, започнах, като свързах HR монитора си към моя AppleWatch. Потвърдих, че HR мониторът се използва вместо вградения сензор на часовника.
Започнах бягането с моя часовник. iPhone беше в джоба ми.
Наблюдение №1 - часовникът не показваше HR, но iPhone го показваше. Сензорът на часовника на Apple беше изключен.
Преглед на медиен елемент '>
Наблюдение № 2 – въпреки че приложението NRC на iPhone имаше данни за човешки ресурси по време на бягането, при синхронизиране със сървърите на Nike, данните за човешки ресурси не бяха прехвърлени. Също така имайте предвид, че разделянето не е било записано, но това е очаквано поведение, тъй като разделянето не се прехвърля, освен ако не започнете изпълнението с телефона.
Преглед на медиен елемент '> Преглед на медиен елемент '>
Наблюдение № 3 - данните за човешките ресурси, които iPhone виждаше, бяха предоставени от Apple Watch чрез BT каишката.
Преглед на медиен елемент '> Преглед на медиен елемент '>
Наблюдение № 4 – както се вижда от предишното изпълнение по-горе, приложението Activity на iPhone показва както данните за човешките ресурси, така и разделянето, така че информацията е налична за приложението NRC, но те просто не я грабват/записват. Объркващо.
Преглед на медиен елемент '> Преглед на медиен елемент '>
Наблюдение № 5 – Нито уебсайтът на Nike, нито SmashRun записаха HR или разделянето. Уебсайтът на Nike не записва HR или сплит. SmashRun не записа HR, но записа разделянето.
Преглед на медиен елемент '>
Преглед на медиен елемент '>
Преглед на медиен елемент '>
Следващо бягане - Надявам се, че ще мога да се върна навън при следващото си бягане. Може би сутринта на Деня на благодарността, за да получите постижение за дейността на пуйка. Ще пробвам с HR монитора, свързан към iPhone за това изпълнение. Последна редакция: 24 ноември 2016 г
ftaok
Оригинален плакат- 23 януари 2002 г
- Източен бряг
- 23 ноември 2016 г
Те реагират бързо, но човече, това приложение наистина се нуждае от работа.
Вижте медийния елемент ' data-single-image='1'>
Вижте медийния елемент ' data-single-image='1'>
ftaok
Оригинален плакат- 23 януари 2002 г
- Източен бряг
- 24 ноември 2016 г
24 ноември 2016 г. (931 ч.)
Оборудване - часовник Nike+ apple (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1); Polar H7 BT HR монитор (Фърмуер 1.4.0, софтуер H7 3.1.0) - NRC приложение (5.2.0) - няма промени в оборудването от последното стартиране
За това изпълнение свързах моя HT монитор към моя iPhone и потвърдих, че приложението NRC на iPhone може да види данните.
Започнах бягането с часовника, iPhone в джоба. Сензорът за HR на AW светна и приложението NRC на iPhone също имаше HR данни.
Наблюдение № 1 – И двете приложения за AW и iPhone NRC разполагаха с данни за човешки ресурси. Предполагам, че приложението NRC-AW е използвало сензора на часовника, а приложението NRC-iP е използвало BT каишката.
Преглед на медиен елемент '> Преглед на медиен елемент '>
Наблюдение № 2 – След завършване на бягането, приложението NRC-AW показа както маршрута, така и данните за HR, както се очакваше.
Преглед на медиен елемент '> Преглед на медиен елемент '>
Забележка № 3 – След синхронизиране със сървърите на Nike, приложението NRC-iP показа всичко според очакванията, което означава, че няма промени в височината или разцепвания, тъй като започнах бягането с часовника.
Преглед на медиен елемент '>
Наблюдение № 4 – Приложението Activity на iPhone показа както HR, така и разделянето.
Преглед на медиен елемент '>
Наблюдение № 5 – Уебсайтът на Nike записа карти и HR, но не и раздели. Разбийте записаните карти, HR и сплитове. За мен това е странно... защо записът на SmashRun се разделя, а уебсайтът на Nike не? SmashRun получава данните от Nike. Реакции:Микелерик THE
Дълго бягане Ник
- 4 октомври 2016 г
- Флорида Панхандл
- 24 ноември 2016 г
ftaok
Оригинален плакат- 23 януари 2002 г
- Източен бряг
- 24 ноември 2016 г
Long Run Ник каза: Добри неща с тази тема. Пробягах 10K тази сутрин. Gear- Garmin235 с Ant+ HR каишка на едната китка и AW2 Nike Edition на другата, използваща HR китката. Garmin показа разстояние 6,29/ AW2 мили. Среден HR- Garmin с каишка 171. AW2 173. Това не е лошо. Разстоянието беше по-дълго поради над 4000 бегачи и започнах твърде далеч назад и трябваше да тъча много и да взема няколко широки завои. Трудно е, че един 73-годишен трябва да тъче около много млади хора Реакции:Дълго бягане Ник THEДълго бягане Ник
- 4 октомври 2016 г
- Флорида Панхандл
- 24 ноември 2016 г
ftaok каза: За по-възрастен пич със сигурност можете да увеличите този HR. Плоско впечатляващо!Благодаря Ви, господине. Max HR днес беше 181. Още в моите 40-те, началото на 50-те, рутинно бих удрял 205-207 при пълен финиш от 5/10K. Ако наистина ударя, мога да стана около 188-190- с HR каишка. С напредването на възрастта ми е по-трудно да завърша с бели петна в очите и запушване Реакции:ftaok
Страхотно време за състезание.ftaok
Оригинален плакат
- 23 януари 2002 г
- Източен бряг
- 26 ноември 2016 г
Long Run Ник каза: Благодаря за информацията, мога ли да коментирам като треньор по бягане? Ако си казал не, не те чух.Няма проблем със съветите. Не съм истински бегач. Просто влагате мили, за да тренирате кардио. Не искам наистина да се състезавам или да подобря времето си, освен просто да вляза в по-добра форма.
Няколко неща, правите ли ez загряване от около миля, преди да започнете своето бягане от 2 мили?
Знаете ли какъв е вашият maxHR? Тези 164 изглеждат ужасно високи - освен ако вашият макс не е около 220.
Започването с темп 0745 и след това завършване с темп от 9:00+ минути вероятно не е най-ефективният или най-умният начин да бягате 2 мили.
Не знам на колко години си и колко тичаш, но ако забавиш темпото, загрееш малко и тичаш по-дълго, може да ти е по-приятно.
Една от най-големите грешки, които повечето бегачи правят, е да бягат твърде бързо, твърде рано и твърде далеч. Ако подхождате към бягането като към дейност през целия си живот, ще се научите да го обичате и 30 минути бягане, за да завършите кръга на Apple, ще станат вашата загрявка, преди да започнете да бягате, произвеждащо ендорфин, което, поне за мен, ме кара да тичам още от 40 години. Ник
Аз съм на 43, максимумът ми вероятно е около 195 или нещо такова. Преди няколко години ударих 203 на хълм, но това можеше да е проблем.
Що се отнася до другия въпрос, аз обикновено не правя загряване. Просто се опитвам да увелича максимално времето, с което разполагам, тъй като чаках децата. Обикновено започвам малко бързо заради адреналина и там началото на маршрута ми е доста равно. След това удрям участъка нагоре и започвам да намалявам.
Да, вероятно не е най-ефективният начин за бягане на 2 мили, но не преподавам или не се подготвям за състезание. Ttravelling_w/iOS
- 13 септември 2016 г
- Абу Даби
Това е фантастична тема @ftaok
- 27 ноември 2016 г
За последователност с вашите публикации по тази тема реших да публикувам и моето оборудване, което се използва, последвано от моя опит:
Оборудване: - Apple Watch Sports Series 0 (watchOS 3.1) iPhone 7 (iOS 10.1.1); Слушалки Jabra Pulse BT + HR монитор (фърмуер v4.1.2, софтуер 3.0.1.1) - NRC приложение (5.2.0)
Имах постоянни проблеми с различни битове, които не работят, но вярвам, че моето средство за отстраняване на възможно най-много данни е следното:
Наистина се надявам някой от Nike или разработчиците на приложения да четат подобни неща и да работят върху обратната връзка. Crikey, дори и да кажат, че приложението NRC е съвместимо само с малък набор от устройства/HR монитори и ето как да ги използвате. Това ще помогне за определяне на очакванията, плюс това ще направи хората по-щастливи, отколкото да им се налага да пърдят преди всяко бягане.
- Включете Jabra BT
- Уверете се, че Jabra Pulse НЕ е свързан към моя AWS
- Заредете софтуера Jabra Sport и изчакайте, докато обяви „Открит е сърдечен ритъм“
- Стартирайте приложението NRC на телефона и започнете да бягате, като бързо натискате пауза.
- Изчакайте NRC да „види“ HR
- Стартирайте приложението на телефона и изчакайте да настигне приложението NRC iPhone.
- Ръчно отменете паузата на бягането.
- ВАЖЕН БИТ! Направете действителното бягане.
Реакции:Long Run Ник и ftaok T
travelling_w/iOS
- 13 септември 2016 г
- Абу Даби
Лека болка, която съм виждал в приложенията за часовник и телефон, които се противопоставят, когато давам разделени часове. Също така двойно влизане, ако се сблъскате с дейността на Apple (също с различен пробег)
- 29 ноември 2016 г
ftaok
Оригинален плакат
- 23 януари 2002 г
- Източен бряг
- 29 ноември 2016 г
travelling_w/iOS каза: Лека болка, която съм виждал в приложенията за часовник и телефон, които са в конфликт, когато давам разделени часове. Също така двойно влизане, ако се сблъскате с дейността на Apple (също с различен пробег)Мисля, че двойните вписвания с непостоянен пробег се случват, когато започнете бягането с iPhone, но завършите бягането с часовника.
Като се замисля отново за това, мисля, че проблемът с двойното въвеждане е, защото приложението NRC определя разстояние, а след това, когато проверява спрямо часовника, разстоянието се променя по някаква неизвестна причина. Това се счита за „редактиране“, така че приложението Activity ще показва и двете разстояния като отделни бягания, извършващи се по едно и също време.
Във всички случаи уебсайтът на Nike показва първото разстояние, а последващите рестартиране на NRC приложенията ще показват първото разстояние.
Обикновено изтривам второто (и неправилно) разстояние от приложението Activity. Уверявам се, че не изтривам данните, а само записа. (не съм сигурен как е формулиран диалоговият прозорец на iPHone). И в двата случая не получавам двоен кредит за минути на тренировка или активни калории, така че това не е голяма работа.Гражданин Елдар
- 30 април 2018 г
Цялата тази ситуация с външни HR монитори и NRC е гадна за мен, защото не си взема телефона на бягане. Приложението NRC изглежда привлекателно и бих искал да го използвам като основно приложение за бягане, но засега ще се придържам към родното приложение на часовника.
- 30 април 2018 г
vhw
- 2 октомври 2010 г
- Норвегия
Хубава тема - и все още много актуална. Повече или по-малко се отказах да използвам Apple Watch за отчитане на пулса по време на бягане. Това е много непоследователно при записването на импулсни данни. За да заобиколя това, съм повече от готов да нося iPhone, сдвоен с каишка за гърдите със себе си по време на бягане. Но как, по дяволите, успяваш да се свържеш с външен ремък за HR монитор на гърдите с най-новото NRC приложение на iPhone? Разбирам, че разчита на iOS Health за отчитане на пулса спрямо други фитнес приложения като Endomondo и Wahoo, които търсят и се сдвояват с монитора в приложението.
- 8 май 2020 г
Човек би си помислил, че докато HR мониторът, базиран на Bluetooth 4.0 с ниска мощност, се свързва успешно с настройките за Bluetooth на iOS, пулсът трябва да се показва в приложението NRC? Не мога да намеря отговор или да получа отговор от Nike, ако те изискват конкретни марки или модели. Изглежда странно, тъй като те разчитат само на здравето?
Популярни Публикации