Apple Fitness+ е най-новата абонаментна услуга на Apple, предлагаща опции за домашна тренировка за потребителите на Apple Watch в редица различни фитнес категории като йога, колоездене, бягане, ядро и други.
Услугата Fitness+ е проектирана да работи с Apple Watch, с възможност за гледане на видеоклипове iPhone , Ай Пад , и Apple TV . Започването на тренировка е лесно, с инструкциите по-долу.
как да оставите групово текстово съобщение на iphone
- На iPhone, iPad или Apple TV отворете приложението Fitness и изберете раздела Fitness+. Инсталира се автоматично на iPhone и Apple TV и трябва да бъде изтеглен на iPad.
- Намерете тренировка, която искате да направите.
- Докоснете тренировката.
- Докоснете бутона „Да тръгваме“ на iPhone, iPad или Apple TV или първо докоснете визуализация, за да видите какво включва тренировката.
- Оттам ще видите началото на тренировката на свързания ви Apple Watch. Докоснете бутона за възпроизвеждане на Apple Watch, за да стартирате тренировката на вашето устройство.
Имайте предвид, че ако това е първият път, когато използвате Apple TV с вашия Apple Watch for Fitness+, ще трябва да докоснете опцията „свързване“ и да следвате стъпките. Ако сте влезли в същия Apple ID на всичките ви устройства започването на тренировка трябва да бъде безпроблемен процес, като показателите на Apple Watch се показват направо на екрана на вашето устройство, както и на китката.
Имайте предвид, че можете да изберете да правите тренировка, дори ако вашият Apple Watch не е наличен, просто няма да видите показателите на екрана. Това работи само за iPhone и iPad, с Apple TV изисква Apple Watch.
Изтеклото време за тренировка, сърдечният ви ритъм, активните изгорени калории и общите изгорени калории се показват на екрана, както и всички етапи на активност, които са изпълнени.
В края на тренировката ще видите пълен преглед на активните и общите изгорени калории, сърдечната честота и напредъка на пръстена за активност, който може да бъде споделен, ако желаете.
След това тренировката също е посочена в приложението Fitness с конкретна снимка и заглавието на тренировката.
как да споделя местоположението при намиране на моя iphone
Използването на Fitness+ изисква Apple Watch Series 3 или по-нова версия с инсталиран watchOS 7.2 заедно с iPhone 6s или по-нова версия с iOS 14.3 или по-нова версия. Може да се използва и с 2014г iPad Air 2 с iPadOS 14.3 или по-нова версия и Apple TV 4K или Apple TV HD с tvOS 14.3 или по-нова версия.
Популярни Публикации