Дрека
Оригинален плакат- 30 август 2010 г
- 3 август 2016 г
Обикновено правя това, което бих нарекъл умерено упражнение, достатъчно, за да мога да разговарям, но все пак се потя и дишам.
Часовникът отчита диапазон от 450 до 700 калории на час изгаряне. Тъй като правя това около 4-5 часа на ден, това е наистина голям диапазон.
За сравнение, правя 7 км разходка с около 5,8-6,2 км в час, а часовникът пише, че съм изгорил около 350-380 калории по време на цялата разходка. Така че този диапазон е много по-тесен... просто наистина поставям под въпрос този за стационарно колоездене...
Mlrollin91
- 20 ноември 2008 г
- Окръг Вентура
- 3 август 2016 г
Средно при разходки на открито изгарям около 4 активни калории в минута със среден пулс от 120 BPM. Очевидно това е по-малко интензивно от колоезденето на закрито, така че алгоритъмът има по-ниска активна скорост на изгаряне на калории, а след това се добавя и сърдечната честота.
cxxviii
- 20 май 2015 г
- 4 август 2016 г
Въпреки това, AW може да се подобрява чрез една от актуализациите на операционната система...
Най-вече спрях да нося моя AW, докато карах на закрито, поради пропуските в точността. Въпреки това, току-що потърсих едно пътуване, което направих на 13 юли, където имах измервател на мощността на мотора с моя Garmin Edge 520, същият измервател на мощността на тренажора както преди и AW заедно. Беше 71-минутна тренировка. AW изчисли общо 788 калории, Garmin Edge 920 калории, а треньорът изчисли 1219 калории. Така че по това време треньорът беше извънредно. Въпреки че AW все още беше нисък и подценяването на AW е в съответствие с други активни елементи на закрито, които той оценява.
Планирам още едно каране тази вечер, така че ще се опитам да запомня да нося AW и да направя още едно трипосочно сравнение.
Популярни Публикации