Форуми

Как Apple Watch брои калориите?

jwolf6589

Оригинален плакат
15 декември 2010 г
Колорадо
  • 21 януари 2018 г
Чудех се как Apple Watch поддържа точно отчитане на изгорените калории по време на тренировка?

Джулиан

30 юни 2007 г


Атланта
  • 21 януари 2018 г
Докато Apple разработи своите вътрешни алгоритми, FistBeat е основен доставчик на 3ed парти. Можете да прочетете за това тук: https://www.firstbeat.com/en/

Нютонова ябълка

Суспендиран
12 април 2014 г
Джаксънвил, Флорида
  • 21 януари 2018 г
jwolf6589 каза: Чудех се как Apple Watch поддържа точно отчитане на изгорените калории по време на тренировка?

Не е точно. Предположение, използващо вашите входни статистически данни и сърдечен ритъм.
Реакции:chabig и akash.nu

Казарма Да

Суспендиран
14 юли 2015 г
  • 21 януари 2018 г
Той го оценява точно като всеки друг проследяващ активност или фитнес часовник, създаден през последните тридесет години.

Телесното тегло, полът и сърдечната честота са началото. По-тежките хора изгарят повече гориво, за да се движат (все едно камион изгаря повече газ от компактен автомобил). Мъжките изгарят повече от женските със същата маса (обикновено). А по-високият пулс означава повече активност. Дж

JackieInCo

Суспендиран
18 юли 2013 г
Колорадо
  • 21 януари 2018 г
Newtons Apple каза: Не е точно. Предположение, използващо вашите входни статистически данни и сърдечен ритъм.
Със сигурност. изобщо не е точно. Доказах това, като нося часовник отдясно и часовник отляво цяла седмица, и двата сдвоени с различни телефони.

Часовникът от дясната ми страна винаги е бил с цели 300 калории пред левия. Аз съм дясна ръка, но винаги съм носила часовник отляво. Стъпките вдясно са винаги напред с цели 2500 стъпки.
Реакции:Объркан Крис

ftaok

23 януари 2002 г
Източен бряг
  • 21 януари 2018 г
JackieInCo каза: Със сигурност. изобщо не е точно. Доказах това, като нося часовник отдясно и часовник отляво цяла седмица, и двата сдвоени с различни телефони.

Часовникът от дясната ми страна винаги е бил с цели 300 калории пред левия. Аз съм дясна ръка, но винаги съм носила часовник отляво. Стъпките вдясно са винаги напред с цели 2500 стъпки.
За да бъдем напълно научен, разменихте ли часовници и китки, за да гарантирате, че последователността между устройствата не е причината за разликата от 300 разговора?

Но вероятно си прав. Вероятно не е толкова точно. И не е необходимо да бъде. По-важна е последователността. Нямам нужда да знам точно колко калории изгорих днес. По-важното е, че знам, че изгорих 10% повече калории тази седмица спрямо миналата. Дж

JackieInCo

Суспендиран
18 юли 2013 г
Колорадо
  • 21 януари 2018 г
ftaok каза: За да бъдем напълно научен, разменихте ли часовници и китки, за да гарантирате, че последователността между устройствата не е причината за разликата от 300 обаждания?

Но вероятно си прав. Вероятно не е толкова точно. И не е необходимо да бъде. По-важна е последователността. Нямам нужда да знам точно колко калории изгорих днес. По-важното е, че знам, че изгорих 10% повече калории тази седмица спрямо миналата.
Не, не съм гледал часовниците наоколо. Серията 3 беше отляво, а серия 2 отдясно. Очевидно, преди да имам часовници от серия 3, носех серия 2 на лявата китка, докато не купих серия 3. Когато носех часовници от серия 2, получавах резултатите, много подобни на тези, които получавам с серия 3.

Мога да седя тук и да размахвам всяка ръка за минута, без да ставам и да получа кредит за час на стойка и, разбира се, часовникът също брои няколкостотин стъпки по време на това движение на ръката. Освен това ми дава няколко калории. Вероятно обаче, тъй като съм дясна ръка, тя отчита всяко движение, може би дори докато пиша това съобщение, също така ми дава няколко стъпки.

Ще сменя часовниците в полунощ и след това ще нося още един цял ден, но се съмнявам, че ще има разлика. Имам три часовника от серия 3 и три часовника от серия 2 и разликите се случват без значение кой часовник нося, просто ги разделях, като нося 2 отдясно и 3 отляво.

jav6454

14 ноември 2007 г
1 Геостационарна кула Плаза
  • 21 януари 2018 г
Newtons Apple каза: Не е точно. Предположение, използващо вашите входни статистически данни и сърдечен ритъм.

Акселерометърът и жироскопът обаче също допринасят за изчисленията.

Като общо правило, Apple Watch е доста точен на ниво потребител. Професионално ниво? не. За това се нуждаете от специализирано оборудване.
Реакции:chabig

ftaok

23 януари 2002 г
Източен бряг
  • 22 януари 2018 г
JackieInCo каза: Мога да седя тук и да размахвам всяка ръка за минута, без да ставам и да получа кредит за час на изправяне и разбира се, часовникът също отчита няколкостотин стъпки по време на това движение на ръката. Освен това ми дава няколко калории. Вероятно обаче, тъй като съм дясна ръка, тя отчита всяко движение, може би дори докато пиша това съобщение, също така ми дава няколко стъпки.
Определено е разликата в движението на ръката между вашата доминираща ръка и вашата извън ръката. Всеки тракер за активност, базиран на китката, има този недостатък. Някои устройства са засегнати повече от други, предполагам, че поради това колко добре устройството филтрира движенията на ръцете поради ежедневна дейност в сравнение с маховете на ръцете.

Въпросът е, че точното преброяване на калориите не е толкова важно, колкото постоянното преброяване на калориите. Всъщност няма значение, че моят AW проследява 700 калории, когато всъщност съм изгорил 800. Важното е, че всеки път, когато изгарям 800, AW проследява 700.

фута Дж

JackieInCo

Суспендиран
18 юли 2013 г
Колорадо
  • 22 януари 2018 г
ftaok каза: Определено е разликата в движението на ръката между вашата доминираща ръка и вашата извън ръката. Всеки тракер за активност, базиран на китката, има този недостатък. Някои устройства са засегнати повече от други, предполагам, че поради това колко добре устройството филтрира движенията на ръцете поради ежедневна дейност в сравнение с маховете на ръцете.

Въпросът е, че точното преброяване на калориите не е толкова важно, колкото постоянното преброяване на калориите. Всъщност няма значение, че моят AW проследява 700 калории, когато всъщност съм изгорил 800. Важното е, че всеки път, когато изгарям 800, AW проследява 700.

фута
Това е вярно. В полунощ сложих двата часовника на противоположните китки и ги носех, докато се разхождах в продължение на час и правех доста тежко почистване на къщата. Дясното е нагоре t0 654 калории/8812 стъпки, лявото е 582 калории/7494 стъпки. Това е само 8 часа в деня досега, така че можете да видите колко далеч един от друг могат да бъдат двата часовника.

Ако трябваше да гадая, щях да отида с часовника на лявата китка да е по-точен.
Реакции:ftaok

oeagleo

да се
5 февруари 2016 г
Западна Йордания, Юта
  • 22 януари 2018 г
Тази тема започва да звучи като темите във форумите на Garmin и Suunto! Истинските факти са, че НИКАКЪВ инструмент за проследяване на активността, проследяване на калории или проследяване на стъпки няма да бъде 100% точен. Ако очаквате това, ви очаква изненада. Както бе отбелязано по-горе, стойността на всеки от тях (включително Garmins и Suunto) е последователността и начина, по който използвате тази информация във вашия калориен прием. Ако постоянно изразходвате 10% повече калории, отколкото приемате, тогава ще отслабнете. Аз обаче дори не броя калориите си при упражнения, гледам всъщност приема на протеини, въглехидрати и натрий, за да определя ежедневните си нужди и дори тогава не се тревожа особено за това.
Информацията, предоставена във всички тези устройства, е предназначена като ръководство, а не медицинско решение.
Само моята 2c стойност, след като похарчих огромни суми пари за всички тези устройства, е, че всички те са „изключени“, но всички те също са „последователни“.

Казарма Да

Суспендиран
14 юли 2015 г
  • 22 януари 2018 г
oeagleo каза: Информацията, предоставена във всички тези устройства, е предназначена като ръководство, а не като медицинско решение.
Да, точно. Навремето, когато броех калории (знам, че казахте, че не го правите), се опитах да взема по-ниската оценка на моите калории при упражнения и след това сбърках, като надцених колко калории съм изял за деня. Сработи и аз свалих стабилни пет паунда на месец в продължение на шест месеца наред.

(между другото, това беше преди да притежавам часовник за проследяване на фитнес от всякакъв вид - използвах базата данни за упражнения в приложението LoseIt на моя iPhone)
Реакции:Senfinger